Makanan Diet Ikut Jenis Darah
![13new Diet Sehat Golongan Darah B Positif](http://duniaherbs.com.my/v3/wp-content/uploads/2016/02/diet.jpg)
Pemilik darah jenis b adalah lebih fleksibel dibandingkan dengan darah jenis a.
Makanan diet ikut jenis darah. Daftar menu diet golongan darah o dan pantangan makanan lengkap. Pemilik darah jenis b perlu makan makanan seperti tenusu jagung atau gandum dan melakukan senaman yang sederhana serta di nasihatkan tidak mengambil terlalu banyak kekacang. Biasa kita diajar jangan makan makanan berminyak kurangkan pengambilan berlemak bergula dan paling baik jangan tinggalkan senaman bagi membolehkan kita menurunkan berat badan. Diet baru yang kian popular adalah diet mengikut jenis darah.
Namun peru menghadkan pengambilan daging. Reaksi kimia antara makanan dan jenis darah merupakan sebahagian daripada warisa genetik. Diet mengikut jenis darah atau blood type diet btd diperkenalkan dr. Daging dan makanan laut harus menjadi porsi terbesar dalam setiap makanan.
Hari ini diet itu semakin popular dan menjadi ikutan ramai. Peter d adamo menerusi buku eat right for your type 1996. Reaksi kimia antara makanan dan jenis darah merupakan sebahagian daripada warisa genetik. Sebaliknya yang menjadi pantangan makanan untuk darah o adalah produk susu dan gandum.
Dr peter j d adamo menyarankan pemilik darah jenis o lebih banyak mengambil makanan berprotein tinggi mengikut diet rendah karbohidrat dengan pengambilan ikan atau daging kecuali daging yang diolah serta sayur sayuran yang banyak telur dan kacang namun menghindari produk susu dan gandum. Diet yang agak baru popular adalah diet mengikut jenis darah. Reaksi ini disebabkan oleh faktor yang disebut lektin. Diet yang agak baru popular adalah diet mengikut jenis darah.
Reaksi ini disebabkan oleh faktor yang disebut lektin. Maka dari itu makanan yang bagus salah satunya adalah daging. Berikut ini beberapa jenis makanan untuk diet yang bagus untuk orang dengan golongan darah o. Sebenarnya darah terdiri daripada empat jenis iaitu a b ab dan o.
Pernah dengar diet ikut jenis darah. Reaksi ini disebabkan oleh faktor yang disebut lektin. Peter j d adamo menyarankan agar pemilik darah jenis o lebih banyak mengambil makanan berprotein tinggi mengikut diet rendah karbohidrat dengan pengambilan ikan atau daging kecuali daging yang diolah serta sayur sayuran yang banyak telur dan kacang namun menghindari produk susu dan gandum. Lektin merupakan protein yang ditemui dalam pelbagai makanan mempunyai sifat dipengaruhi oleh jenis darah.
Lektin merupakan protein yang ditemui dalam pelbagai makanan mempunyai sifat dipengaruhi oleh jenis darah. Daging seperti daging sapi kambing dan ikan seperti cod herring dan tenggiri dapat dikonsumsi. Jenis makanan yang bagus untuk golongan darah o. Lektin merupakan protein yang ditemui dalam pelbagai makanan mempunyai sifat dipengaruhi oleh jenis darah.